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鉄LOVE♥


2018.7.11
食育

鉄・てつ・テツ!!!

管理栄養士・明日香先生炸裂です☆

ぐぐっと成長する時に必要なのはカルシウム!?
→ 鉄、鉄、鉄!!

爪の縦筋、二枚爪が治らない~!
オイル? ビタミン?
→ 鉄、鉄、鉄!!

 

はい、鉄分たっぷり緑茶☆

 

緑茶に南部鉄の鉄たまご、ならぬ、鉄おなすをいれただけ。
黒いやん! どんな味?
試してみてくださいね♪