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リズムを身体で体感


2026.10.19
リトミック

『五感にゴクゴク栄養を』

UniOVOこどもの森 山永幹子です ♪

 

音符やリズムを身体で体感

 

今日のリトミックは

いろんな動物さんに大変身!

 

音符には

それぞれ長さがあって

 

その違いを

身体いっぱいに感じてもらいます

 

🐿️ リスさんは、八分音符♪

「ティティティティ♪」

小さな歩幅で

ちょこちょこ、ちょこちょこ

 

素早く走るリスさんの

足取りを再現しながら

短い音符を体感

 

可愛いおてても

身体の前に揃えて

すっかりリスさん気分!

 

🐰 うさぎさんは、四分音符♪

「ター、ター、ター、ター♪」

リスさんの音符の

倍の長さ

 

両手でお耳を作って

ぴょん! ぴょん!ぴょん!

両足を揃えて

リズムに合わせてジャンプって

難しいことを

なんとも楽しそうに

体現してくれました

 

🐘 ゾウさんは、二分音符♪

「ターアン、ターアン、ターアン♪」

ゆったり、どっしり

深くかがみ込んで

長いお鼻をブラーン、ブラーン

 

大きなゾウさんになりきって

力強く歩きます

 

みんなでそれぞれの動物さんを

体験した後

 

今日はなんと

三つのチームに分かれてみました!

 

だあれの音かな?

「ター、ター、ター♪」

(あっ! うさぎさんだ!)

うさぎチームが

ぴょんぴょんと躍り出ます

「ティティティティ♪」

(今度はリスさん!)

小さなおててを揃えて

ちょこちょこ走り出しました

「ターアン、ターアン♪」

お待たせしました

ゾウさんチーム!

 

どしーん、どしーんと

力強くセンターへ

何度か出番を楽しんだ後は

チーム替え

 

好きな動物さんのチームに

お引っ越しです

 

音を聴き、違いに気づく

そして身体を動かしてみる

 

小さなこども達が

こんなにも瞬時に

音楽を聴き分け

反応してくれるなんて!

 

その姿に

先生達もびっくりでした

 

♪ 一人から二人へ、そしてみんなへ

 

そして最後は

拍子の違いを楽しむ時間

 

まずは、一拍ずつ刻まれる

「ソ、ソ、ソ、ソ♪」

の音に合わせて、一人でお散歩

 

音をよく聴きながら

自分の足でリズムを刻みます

 

二拍子の曲に変わると

今度は二人組!

 

お友だちを見つけて

向かい合って、手合わせです

さあ、誰としようかな?

お友だち探しにも

大忙しです(笑)

そして三拍子は、優雅なワルツ♪

みんなで手をつなぎ

大きな一つの輪になります

 

低音で大きくピアノを弾いたら

その輪が大きくなったり

少し高いところで優しく弾いたら

輪がちっちゃくちっちゃくなったり

ゆらゆらゆら、ゆらゆらゆら

 

みんなの心も身体も

音楽に合わせて一緒に揺れます

次はどんな音楽かな?

いつ変わるのかな?

 

みんなのお耳も心も

ドキドキ、わくわく!

 

なんとも微笑ましかったのが

二拍子の手合わせ

 

ひよこ組さんは

お友だちを口説いたり、口説かれたり(笑)

「一緒にしよう!」

そんな気持ちを

身体いっぱい表現されていました

 

たまご組さんだって

もう見つめているだけではありません

一人で楽しむ音楽から

二人で響き合う音楽へ

そして

みんなで心を合わせる音楽へ

 

音楽の世界が広がるとともに

お友だちとの関わりも

こんなに豊かに広がり

思いがけず

仲良しコンビも生まれています

♪ 音楽を聴く力、感じる力、動く力

 

リトミックで大切にしている

「即時反応」

音の変化に気づき、自分で判断し

身体で表現すること

そこには、聴く力も、集中力も

身体をコントロールする力も育まれています

 

そして何より、

お友だちと一緒だから、もっと楽しい!

そんな気持ちが

みんなの動きをいっそう

弾ませてくれます

 

新しい提案に

こんなに瞬時に受け止めて

楽しみきってくれる今年のみんな

その瞬時の反応と

あふれる表現力と人間力に

先生達は感激です

そんな一人ひとりの育ちが

音楽の中で生き生きと輝いています。

 

秋になり

小さな身体の中に

 

音楽を感じる心

こんなにも豊かに育っていたんですね

リズムにのって


2026.9.16
リトミック

『五感にゴクゴク栄養を』

UniOVOこどもの森 山永幹子です ♪

 

リズムにのって

 

秋になり

お喋りが花盛りのひよこ組さん

お歌も

活舌も美しく

歌いあげてくれます

たまご組さんも

そんなみんなに仲間入り

 

じっと見ていた

春から夏

 

大きな歌声が

みんなのセンターで

時には

楽しい気持ちから

「にや~にや~♪」って

思わず発される歓喜の歌声

聴こえてくるのが

とっても嬉しい

 

みんなで音楽にのって

動物さんシリーズ

ちょうちょうに

りすさんは8分音符のイメージ

 

軽やかに動きながら

ピアノの合図で

「はんたいまわり」

 

ふくらはぎに

ぐっと力を入れて

自分の身体を止めて

反対向きに動き出せるなんて

 

リトミックは

音楽を聴きながら

同時進行

 

脳も身体も

大忙しだけど

楽しいね

 

秋になり

みんなで大成功!

 

ゾウさんでは

ドシーン、ドシーンと

二分音符のイメージです

 

どんぐりどんぐり

自分の身体を上手に

ころころ転がっていく

 

身体の中心軸を

意識できるから回転できる

こちらも上手に

 

子守唄では

みんなでネンネ

フープの活動も

色選びから大興奮

たまご組さんも

立派に一緒に挑戦

上がります〜♪

下がります〜♪

上がります〜♪

 

しっかり体も腕も

上に伸びています

風が吹いてきたよ

ゆ〜らり ゆ〜らり

ビタリ

あっ、たまごちゃんも

ピタリと止まれちゃった!

 

10人のインディアンでは

お歌でカウントしながら

フープからフープへ

両足ジャンプ!

うまくできたら

ステージみたいにご挨拶

ミュージカルみたいに

とっても素敵な笑顔が

飛び出した!

 

二人組になって

「おふねにのって」

大好きなお友だちと

手を繋ぎ合って

お互いのお顔を見ながら

大きな波にワクワク

最後はスピードアップして

ドボン?

 

秋のお歌は

スティックを二本つかって

リズム打ちのはじまりを

どんぐり転がし競争では

「天国と地獄」で

運動会さながらに

楽しみながら

NOGO回路やストループ

ワーキングメモリーを

刺激できるリトミック

みんなの中で

いっぱい

新しい回路が育まれているのが

見えるみたいです

何より

できた!やったよ!って

表情が輝く瞬間が

ステキなんです

リトミック大好き


2026.4.26
リトミック

『五感にゴクゴク栄養を』

UniOVOこどもの森 山永幹子です ♪

 

リトミック大好き

 

まだ言葉に頼りきらない

小さなこども達に

 

ダイレクトに

届くのは音

 

シンプルな音に

みんながハッとしていたり

 

その音を聴きたくて

突然、猛烈に集中してる時って

ありますよね

 

春先は

元気なみんなとまずはお散歩して

道中にお歌を歌って

 

まずは走って、動いてと

心がけてるのですが

 

今年のみんなから

「ぴあのひいて!」と

新学期3日目には

リクエストの声が

上がりました

 

そこで

2月に小さなコンサートで

前年度のひよこ組さんの

 

フープのリトミックの曲を

展開すると

 

みんなが

どんどん楽しそうに

フープと一緒に

曲の変化に合わせて

動きを変化させてきて

ビックリしました

 

憧れのひよこ組さんの

活動を

客席から見ていたんですね

いかに

教えようとしないことが

有効か

 

毎年の様に

こども達に教わっています

 

そして

活動と活動の間で

ちゃんと待てることも

 

赤いボールで

「はい、どうぞ」

「ありがとう」

みんなで輪になり

「まわせまわせ」

 

ボールが自分のところで

とまったら

 

軽やかなリズムにのって

 

みんなが座ってる

輪の周りを一周します

音の変化を楽しんで

ニコニコ2周したり

沢山の活動を

楽しみました

 

あれ?

まだできそう?

 

なにかをまだ期待して

待ってくれていたので

 

今度はフープを4色並べて

色の妖精に

いろんないろが ありますね

あか あお きいろ しろ

おしまい♪

 

歌いながら

その色のフープのところへ

 

グージャンプで飛び込んで

いくのです

 

テンポよく進んだり

最後は「間」を

ためたりして

 

待てるかな?

いっちゃうかな?

見守っていたら

2歳の彼は

しっかり待てました!

 

やったー!できた!

応援してくれてた

先生とハイタッチ

 

初めての提案で

三回目のトライで

 

先生のサポートもなく

やり遂げたのには

ビックリでした

 

待てると見える

待てると聞こえる

 

スポンジが水を吸収する様に

天才期到来です!